Doğru bilinen yanlışlar | Psikolog ne değildir?

Kim olduğumuz fark etmeksizin gün içinde birçok kişiyle iletişimde oluruz. Onlarla aynı mekanları paylaşır, birçok konu üzerine konuşuruz. Peki bu konuşulanların ne kadarı doğru? Bir insan bilerek veya bilmeden birçok yanlış bilgiyi barındırabilir ve yayabilir mi?

Evet. Gün içinde iletişimde olduğunuz kişilerle konuştuğunuz onlarca konu ve yüzlerce cümleden bazıları yanlış anlaşılmalar dolayısıyla veya birçok farklı nedenden dolayı yanlış bilgiler içerir. Bugün bu yanlış bilgilerin en çok merak edilen kısmına değineceğiz. Psikologlar!

Psikologlar hakkında birçoğumuz fazlasıyla bilgi doluyuzdur. Onların akıl hastalarına baktığını, tek becerisinin konuşmak olduğunu, yazdıkları ilaçların işe yarayıp yaramadığını, her sorunu kolayca çözdüklerini düşünürüz.

İşte bunlar halk arasında uçup giden yanlış algılardır. Bu yanlış anlaşılmaları bugün burada birlikte düzeltelim.

1. Psikologlar akıl hastalarına yardım eder.

   Yanlış! Psikologlar yalnızca ciddi mental hastalıkları olan kişilere yardımcı olmazlar. Psikologlar, stres, kaygı, ilişki sorunları, kişisel gelişim, iş hayatındaki zorluklar gibi pek çok farklı konuda danışmanlık verirler. Psikoterapi seansları, duygusal zorluklarla başa çıkma, sağlıklı düşünme alışkanlıkları geliştirme ve kişisel farkındalık artırma gibi daha geniş alanları da içerir.

   
   

2. Psikologlar yalnızca konuşur mu?

   
   

   Yanlış! Psikologlar sadece konuşarak seans gerçekleştirmezler aynı zamanda psikolojik testler, değerlendirmeler ve çeşitli terapötik teknikler kullanarak bireylerin duygusal ve psikolojik sorunlarına çözüm ararlar. Bazen psikologlar, bireylerin belirli bir sorunu anlamalarına yardımcı olmak için belirli testler veya anketler de uygulayabilirler.

   
   

3. Yazdıkları ilaçlardan bıktım! Psikologlar ilaç yazma yetkisine sahip değildir. İlaç tedavisi, yalnızca psikiyatristler gibi tıp eğitimi almış ve uzmanlık alanında ilaç tedavisi uygulama yetkisi olan profesyoneller tarafından yapılır. Psikologlar, terapi teknikleri ve psikolojik danışmanlık yoluyla duygusal ve psikolojik sorunlara müdahale ederler. Ancak, bazı durumlarda psikologlar, tedavi sürecine destek olmak amacıyla psikiyatristlere yönlendirme yapabilirler.

   
   

4. Psikologsun, düşüncelerimi okuyor musun?

   
   

   Psikologlar insanların zihinlerini okumazlar. Bunun yerine, bireylerin duygu ve düşüncelerini anlamak için empatik bir şekilde dinler ve analiz ederler. Psikolojik değerlendirme ve terapi süreçleri, insanların kendi iç dünyalarını daha iyi anlamalarına ve duygusal olarak daha sağlıklı bir yol izlemelerine yardımcı olmak içindir.

   
   

5. Psikologlar her sorunu çözer.

   
   

   Psikologlar, her türlü sorunu çözemezler. Psikolojik terapi, kişilerin sorunlarını daha sağlıklı bir şekilde ele almasına yardımcı olabilir. Bazen tedavi süreci uzun olabilir ya da bazı durumlarda profesyonel müdahale gerekebilir. Ayrıca psikologlar, bazı durumlarda tıbbi tedaviye yönlendirme yapabilirler, ancak her konuda tek başlarına çözüm sunmaları beklenemez.

Bunlara benzer onlarca örnek verebiliriz. Ancak bugün bu kadar. Bu yanlış inanışları açıklayarak, psikologların rolünü ve yaptıkları işi daha iyi anladığımızı umuyorum. Birçok konuda yanlış anlaşılmaların seyreldiği zamanlara.